今日は競技場練習でした

最後の300mは今までで一番いいタイムでたのに思ったよりいつもより楽に走れました。やっぱり昨日の会議の効果が出たかもしれません。

今日家に帰ったら低周波治療器が届いてました。筋肉に電気流して血流をよくして疲労を抜く？みたいなやつなんですけど、さっそく使ってみました。ビリビリきて、これは効きそう！ハマりました。⚡⚡