跳躍選手としては絶望的に太ももが細いので、まぁ太すぎるのも良くないですが、太ももの筋力アップもしないといけないと思ったので、今日は太ももをいじめ抜きました。

それと、タイヤ引きバウンディングは初めての試みでしたが、むちゃくちゃきついですが、間違いなく効果はあります。跳躍組にもやらせたいです。

明日からもがんばろー