今日は1ヶ月半ぶりの1500でした。

5秒ほどベスト更新したけど、正直もうちょっといけたかな。やばい、最近力余らせ症みたいなのにかかってしまった。治さないとな。

あと、足のケアをしっかりしよう。今日は200くらいで足痛くなって、足が体力に全くついていかなかった。でもうまく調整するのもやはり実力ですね…

今日感じた課題はこれかも。

さて、明日は5000です。後続を引き離して1着を目指す積極的な走りを見せます！！

16分30秒は絶対条件。あきらめずに頑張ります！！

仲間の応援も忘れずにしよう。

おやすみなさい。