22:00~4:00 (6h)
今日はやばいです。
21:30のこの時点でお腹いっぱい状態です。
73さんのブログを見て、自分も去年のを見返してみました。
9/29(火) クロカン 7周ジョグ → 流し in平和
8'48→8'16→7'59→7'30→7'30→7'10→6'53
ラストの競り合い懐かしい
前日寝たのが1:00！その点は成長してるともいえる(?)
9/30(水) 変化走 1000m 3'30 ＋ 1000m 4'30 in矢田川
これはタイム通り走れました
前日寝たのが23:30！微妙！
という、昨日と今日のメニューと似た感じだったので驚きでした。
そして、自分の成長もやや感じられた(メニューが違うからなんとも言えないけど)のでよかったです。
去年のメニューによると明日はサーキット×4をやるそうですが、これはハズレですね。
先輩方と1年生4人でメニューしたのが懐かしすぎて、また一緒にメニューしたいです。
受験勉強がんばってください。
受験勉強で疲れたらまたいつでも練習にきてください。
補強だけでもきてください。
見ている先輩いるのかな
明日に向けて今日は早く寝たいのですが、お腹がいうことを聞いてくれないので今日は22:00あきらめます…
まだ10月じゃないし！ないし！
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しー (金曜日, 30 9月 2016 23:46)
ネルモン