旭丘高校陸上競技部
2016/03/21
月曜
10:00~6:00 (8h)
このパターンが増えてきた
●反省読む、補強などで鍛えているポイントを意識(受動化する)、股関節を使ったフォーム(これも受動化する)、練習の準備を怠らない、以上4つです。
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カテゴリ:
博行
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