肩痛

肩が痛いです。高校に入ってウエイト初めてやった時から。ずっと痛いです。ベンチプレスを封印します。引退までもうやりません。ボックス腕立て伏せで補います。
そんなこんなで今日は朝のうちにできる種目をこなしておいて、午後は名工大へ。誰もいないトラックを独り占めしました。気持ちいいですね。テンポ走は風が強くて、結構しんどかったですが。

練習終わってから、ゼビオにロンタイを買いに行きました。今までは900円くらいのババタイツでしたが、試着したら感動しました。これがロンタイなのか、と。すぐ買いました。今までのババタイツはどうやら運動の妨げでしかなかったようです。明日履いて走るのが楽しみです。